Arquivo da categoria: Verdades e mentiras sobre massagem

Massagem Grega

Em diversos lugares ouvimos falar sobre massagem grega, mas o que seria a verdadeira massagem grega? A etimologia da palavra massagem sugere que esta pode ter surgido do árabe “mass”, do hebraico “mashesh”, mas o mais provável é que tenha … Continue lendo

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Terapias com gelo

Muitos pensam que o gelo aplicado acima de uma lesão vai parar o sangramento, mas na verdade pode até piorar. O certo para parar um sangramento é aplicar uma atadura. Continue lendo

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Porque a massagem é relaxante

Porque a massagem é relaxante? Antes da resposta, olhe um momento na figura do rato e leia o que está escrito (a imagem aumenta de tamanho, clique!). Às vezes você mesmo consegue adivinhar a resposta. Pense pelo menos um minutinho. … Continue lendo

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A utilidade da massagem na musculação

Dentre tantas técnicas, objetivos e benefícios que a massagem tem, também podemos agregá-la antes e/ou depois da musculação.

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Massagem pode melhorar a respiração?

Sim, pode! Uma massagem relaxante ou uma massagem clássica relaxa a musculutura que, por sua vez, melhora a respiração. A respiração é feita por músculos. O corpo tem mais de 12 músculos que trabalham neste processo. O diafragma é o … Continue lendo

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Nosso emocional pode afetar a coluna?

A coluna vertebral é o suporte do corpo, o pilar da estrutura óssea e muscular, responsável pelos movimentos dos braços, pernas e órgãos.

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Pode receber uma massagem com a barriga cheia?

Pode, sim! Não há registros e nem estudos científicos que comprovam que faz mal ou que proíbam a massagem após uma refeição.

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Precisa ficar pelado para fazer massagem?

Não necessariamente. A parte do corpo que for massageada precisa estar livre para se ter um bom resultado, pelo menos quando usar óleo. Se você faz uma massagem para o pescoço será necessário que o cliente tire a camisa ou se … Continue lendo

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Hieróglifo egípcio mostrando reflexologia

Esses hieróglifos egípcios foram achados numa tumba de um médico. Ele é datado de milhares de anos. Você consegue ver o que eles estão fazendo? Pois é!!! Massageando os pés e as mãos usando a reflexologia. Isso é interessante no … Continue lendo

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Pode fazer massagem no período menstrual?

Sim, pode! O período menstrual não é uma doença, mas sim, um ciclo totalmente natural. Muita mulher sente grandes alívios com uma massagem relaxante ou uma massagem de  reflexologia nesse período. A pergunta provavelmente vem do incomodo que as mulheres … Continue lendo

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