Cuidados com o terapeuta

“Casa de ferreiro, espeto de pau”, pois é.

O terapeuta deve ter alguns cuidados durante e depois da sessão, para ele também (não só os clientes) evitar problemas na coluna, tendinite, bursite, LER, dores musculares, etc…

Sabemos que nesta profissão utilizamos nosso esforço físico. E isso, ao longo do tempo, pode trazer problemas ao nosso corpo. Portanto, aqui vão algumas dicas para prevenir possíveis problemas.

Alongamentos. Figura 1: alongamento para o Peito. Figura 2: alongamento para o Trapézio. Figura 3: alongamento para os Flexores do braço. Figura 4: alongamento para o Romboide.

PrintPrintFlexoresRomboide

É muito importante alongar antes e depois dos atendimentos. O alongamento pode ajudar a prevenir muitos problemas.

Posição de trabalho. Também é importante manter uma boa postura durante o trabalho e jogar o peso e o equilíbrio todo para os membros inferiores. Uma dica legal durante a execução das manobras é abrir mais as pernas, flexionando os joelhos conforme o movimento. Utilize sempre o peso do seu corpo quando for fazer uma manobra, evitando sobrecarregar os pulsos.  Use roupas e sapatos confortáveis para conseguir uma boa flexibilidade.

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Uma resposta a Cuidados com o terapeuta

  1. wilson de moura disse:

    Boa a orientação para a prevenção de lesões neuromusculares e articulares. Parabéns pela colaboração.

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